Сливочно-сырный суп с домашним сыром
Суп — это основа русской кухни и один из самых популярных видов горячих блюд для обеда и ужина. Если вы ищете рецепты, которые сочетают пользу, вкус и простоту, сливочно-сырный суп — отличное решение. Он готовится быстро, легко адаптируется под разные вкусы и диеты, а за счет домашнего сыра и свежих продуктов получается особенно ароматным и нежным.
Домашний сыр — это источник белка, кальция и аминокислот. В отличие от промышленного плавленого сыра, он не содержит излишков соли и консервантов. Добавляя его в суп, вы улучшаете не только вкус, но и питательную ценность блюда.
Информация о рецепте
Время приготовления
Общее: 45 минут.
Активное: 15 минут.
Количество порций
Рецепт супа рассчитан на 4 порции.
Уровень сложности
Это простое блюдо, с приготовлением которого справится даже новичок.
Необходимое оборудование
- Кастрюля (объём 2–2,5 л)
- Острый нож и разделочная доска
- Деревянная ложка или лопатка
- Тёрка
Информация о питательности (на порцию)
Калории: 210–240 ккал
Белки: 9–11 г
Жиры: 9–11 г
Углеводы: 20–25 г
Необходимые ингредиенты
Для супа
- Домашний творожный сыр — 200 г
- Картофель — 400 г
- Морковь — 1 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Овощной или куриный бульон — 1 л
- Сливки 10 % — 100 мл
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Свежемолотый чёрный перец — щепотка
Для подачи
- Зелень (укроп, петрушка) — 15 г
- Твёрдый сыр (гауда или чеддер) — 50 г
- Хлебцы или гренки — по желанию
Пошаговое описание процесса приготовления
- Нарежьте лук и морковь мелким кубиком. На среднем огне в кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжаривайте 4–5 минут до прозрачности лука. Лук должен стать полупрозрачным, морковь должна стать чуть мягкой. Добавьте измельченный чеснок, готовьте 1 минуту до появления устойчивого аромата.
Источник: freepik / freepik.com
- Нарежьте картофель кубиком. Доведите бульон до кипения на сильном огне, добавьте картофель, затем уменьшите огонь до среднего. Варите 10 минут до мягкости картофеля (проверяйте вилкой).
Источник: KamranAydinov / freepik.com
- Убавьте огонь до минимума. Добавляйте домашний творожный сыр по 50 г, каждый раз тщательно перемешивая до полного растворения. Бульон должен быть однородный, без комочков.
Источник: freepik / freepik.com
- Влейте сливки, аккуратно прогрейте 2–3 минуты, не доводя до кипения. Добавьте соль и перец.
- Разлейте суп по тарелкам. Посыпьте тёртым сыром и свежей зеленью. Подайте с гренками или хлебцами.
Источник: stockking / freepik.com
Советы
- Безлактозная версия — используйте безлактозный сыр и сливки.
- Веган-версия — замените сыр на тофу, сливки на овсяные или кокосовые.
- Можно добавить брокколи, шампиньоны или кукурузу для текстурного разнообразия.
- Храните суп в холодильнике — до 2 дней в герметичной ёмкости.
- Разогревать на медленном огне, при необходимости добавляя немного бульона. Не кипятить.
Вариации рецепта:
- С курицей — классический куриный бульон, филе грудки, овощи и плавленый сыр создают сытный и питательный супчик.
- С грибами — грибной аромат в сочетании с кремовой текстурой супа делает блюдо особенно уютным.
- С брокколи и цветной капустой — лёгкий вариант, который отлично подойдёт для вегетарианцев.
- С фрикадельками — мясные шарики в сырном бульоне понравятся и детям, и взрослым.
Часто задаваемые вопросы по приготовлению сырного супа
Какой сыр лучше использовать для сырного супа?
Лучше всего подойдет мягкий домашний творожный сыр.
Можно ли приготовить сырный суп в мультиварке?
Да, суп готовится в режиме «суп» или «тушение» примерно 20–25 минут.
Чем заменить курицу в рецепте?
Курицу можно заменить на индейку, филе рыбы, креветки или овощи — получится вкусное и полезное блюдо.
Как сделать суп более густым?
Добавьте больше картошки или частично пюрируйте суп блендером.
Подходит ли сырный суп для ужина?
Да, особенно если приготовить его с овощами и без тяжёлых мясных добавок.
Можно ли использовать рис вместо картофеля?
Да, суп с рисом и плавленым сыром получается сытным и интересным по текстуре.
С чем подавать сырный суп?
Лучшие варианты — домашние гренки, сухарики, хлеб.
3 ошибки в обращении с сыром, из-за которых вы теряете деньги
Вы переплачиваете за «Филадельфию», выбрасываете заплесневевший сыр и покупаете пробиотики в аптеке. А могли бы не делать ни того, ни другого
Скачайте бесплатный комплект из 3 руководств: хранение, бюджетные замены и иммунитет без таблеток.
5 скрытых врагов сыра — почему вкус портится даже в холодильнике
Пошаговый гайд по хранению, который продлит жизнь сыра в 3 раза
Сливочные сыры, которые идеально подходят для десертов и кремов
Узнайте, чем заменить Филадельфию — вкусно, натурально и в 2 раза дешевле
Сыр против аптеки — 5 домашних продуктов, которые реально укрепляют иммунитет
Программа натурального восстановления микрофлоры без аптечных пробиотиков
Уже скачали 615 человек

Дина Алимова
Дважды дипломированный мастер-сыродел. Главный технолог школы Алексея Сыровера
3 ошибки в обращении с сыром, из-за которых вы теряете деньги
Вы переплачиваете за «Филадельфию», выбрасываете заплесневевший сыр и покупаете пробиотики в аптеке. А могли бы не делать ни того, ни другого
Скачайте бесплатный комплект из 3 руководств: хранение, бюджетные замены и иммунитет без таблеток.
5 скрытых врагов сыра — почему вкус портится даже в холодильнике
Пошаговый гайд по хранению, который продлит жизнь сыра в 3 раза
Сливочные сыры, которые идеально подходят для десертов и кремов
Узнайте, чем заменить Филадельфию — вкусно, натурально и в 2 раза дешевле
Сыр против аптеки — 5 домашних продуктов, которые реально укрепляют иммунитет
Программа натурального восстановления микрофлоры без аптечных пробиотиков
Уже скачали 615 человек
3 ошибки в обращении с сыром, из-за которых вы теряете деньги
Вы переплачиваете за «Филадельфию», выбрасываете заплесневевший сыр и покупаете пробиотики в аптеке. А могли бы не делать ни того, ни другого
Скачайте бесплатный комплект из 3 руководств: хранение, бюджетные замены и иммунитет без таблеток.

Дина Алимова
Дважды дипломированный мастер-сыродел. Главный технолог школы Алексея Сыровера
5 скрытых врагов сыра — почему вкус портится даже в холодильнике
Пошаговый гайд по хранению, который продлит жизнь сыра в 3 раза.
Сливочные сыры, которые идеально подходят для десертов и кремов
Узнайте, чем заменить Филадельфию — вкусно, натурально и в 2 раза дешевле.
Сыр против аптеки — 5 домашних продуктов, которые реально укрепляют иммунитет
Программа натурального восстановления микрофлоры без аптечных пробиотиков.
Уже скачали 615 человек
3 ошибки в обращении с сыром, из-за которых вы теряете деньги
Вы переплачиваете за «Филадельфию», выбрасываете заплесневевший сыр и покупаете пробиотики в аптеке. А могли бы не делать ни того, ни другого
Скачайте бесплатный комплект из 3 руководств: хранение, бюджетные замены и иммунитет без таблеток.

Дина Алимова
Дважды дипломированный мастер-сыродел. Главный технолог школы Алексея Сыровера
5 скрытых врагов сыра — почему вкус портится даже в холодильнике
Пошаговый гайд по хранению, который продлит жизнь сыра в 3 раза
Сливочные сыры, которые идеально подходят для десертов и кремов
Узнайте, как заменить дорогую "Филадельфию" чтобы не переплачивать в 2 раза
Сыр против аптеки — 5 домашних продуктов, которые реально укрепляют иммунитет
Программа натурального восстановления микрофлоры без аптечных пробиотиков
Уже скачали 615 человек
Источник изображения на шапке: KamranAydinov / freepik.com








